Um einen Einblick in verschiedene interkulturelle Übungen zu erhalten, hat die ANU eine kommentierte Liste mit ausgewählten Übungen zur Reflexion der eigenen Haltung zusammengestellt. Bei den Übungen handelt es sich um Methoden, die für die gemeinsame Anwendung in einer Gruppe gedacht sind. Die Liste soll keineswegs ein interkulturelles Training unter professioneller Anleitung ersetzen, sondern vielmehr einen Eindruck von verschiedenen Übungen vermitteln und vielleicht sogar das Interesse zur Teilnahme an einem interkulturellen Training wecken.
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